الاستشارات
اطرح سؤالك
مجالات الاستشارة
قائمة المستشارين
-
معاناة من قلة النوم وأحلام غريبة وثقل في الرأس!
السلام عليكم
أعاني من قلة النوم، لا أدري ماذا يصيبني؟! أرى الكثير من الأحلام الغريبة، ثم أشعر بثقل في رأسي، أصحو.. المزيد
-
مقتضيات الصحة النومية
في البداية أشكركم على هذا الموقع الجميل الرائع والمفيد.
مشكلتي هي أنني دائماً أتقلب في النوم، أو أنني لا أقدر.. المزيد
-
طرق لتحقيق النوم الهادئ
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
أرجو التكرم بالإفادة عن أفضل الطرق لتنظيم النوم، حيث إنني عندما أمر بحالة قلق.. المزيد
-
ما هو أفضل دواء للقلق وقلة النوم؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أرجو إفادتي حول حالة من التوتر في الصباح، خاصة في الأكتاف، نومي متقطع ليلاً،.. المزيد
-
علاج القلق النفسي لاضطرابات النوم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
وفقكم الله إلى كل خير.
أرجو إفادتي عن أسباب اضطراب النوم، حيث إنني لا أرتاح في.. المزيد
-
صعوبة النوم وعلاقته بالقلق النفسي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
أرجو التكرم بإفادتي حول حالتي التالية: حيث إنني أنام دون رغبة في النوم، وأستقيظ.. المزيد
-
صعوبة في النوم وتغير في المزاج واهتمام بأدق التفاصيل
أحس أحياناً بالملل، والزهق، وتغير في المزاج، إذا كنت لا أجد ما يشغلني وعند وجود ما يشغلني تجدني أتردد في عمله! باختصار.. المزيد
-
علامات الخوف غير المبررة، على ماذا تدل؟
السلام عليكم.
كنت أعاني منذ أربع سنوات من اضطرابٍ في النوم، وحالاتٍ من الخوف الشديد غير المبررة من الناس، وقد.. المزيد
-
خطوات علاجية لتحسين النوم السيء الناتج عن الاكتئاب
أعاني منذ سنتين من نوعية نوم سيئة، حيث أني أقوم صباحاً من النوم ولا أشعر بأي انتعاش، ولا أنام نوماً عميقاً، مما.. المزيد
بحث عن استشارة
الأكثر مشاهدة
الأعلى تقيماً
الرئيسية
موسوعات
مقالات
الفتوى
الصوتيات
المكتبة
المواريث
بنين وبنات