الاستشارات
اطرح سؤالك
مجالات الاستشارة
قائمة المستشارين
-
والدتي تعاني من اضطرابات النوم والأرق، فما الحل؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
والدتي عمرها 69 سنة، أصيبت بمرض داء الرئة، وكانت تعاني من سعال حاد وصعوبة في التنفس،.. المزيد
-
أريد تنظيم نومي وفق عملي بالمناوبات، فماذا أفعل؟
السلام وعليكم ورحمة الله وبركاته
هل هنالك مشكلة يمكن أن تعترضني مستقبلا، فعملي يحول دون تنظيم نومي، خاصة في الليل.
نظا.. المزيد
-
أعاني من وسواس النوم والخوف منه، كيف أتخلص منه؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
خلال شهر رمضان أصابتني نوبة هلع شديدة بسبب تعرضي لضغوطات شديدة، وصاحبها غصة في.. المزيد
-
نومي بالليل قليل وأريد أن أرجع لطبيعتي.. كيف ذلك؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
منذ حوالي ستة أشهر فجأة، ودون رغبة مني أصبحت أسهر الليل، وأنام النهار ما أثر ذلك.. المزيد
-
ما زلت أعاني صعوبة النوم ليلا، فما العلاج المناسب لحالتي؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
أنا شاب، أعاني منذ صغري من مشكلة تتعلق بالنوم، كنت عندما ينام إخوتي، أذهب لوالدتي.. المزيد
-
أعاني من الأرق وصعوبة النوم، فما هي الأدوية المناسبة لحالتي؟
السلام عليكم.
أنا شاب عمري 23 سنة، أعاني من وسواس ومخاوف عدم النوم، والصعوبة في النوم والأرق، فعندما أقوم من النوم.. المزيد
-
لدي أرق شديد ووسواس النوم القهري.. هل الـ اميتربلتين مناسب لي؟
السلام عليكم
لدي أرق شديد جداً، حيث تمر أيام عديدة لا أنام فيها، ولدي وسواس النوم القهري، وهو تفكير بالنوم، وعدد.. المزيد
-
أعاني من الأرق، ولا أستطيع النوم بدون الأدوية، فكيف أتخلص من ذلك؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بارك الله فيكم وفي علمكم.
أنا شاب أعاني من الأرق، وكنت على مشارف طردي من العمل.. المزيد
-
أعاني من الأرق والخفقان وخفة الرأس ولا أستطيع النوم فهل من علاج؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جزاكم الله خيرا عنا، فأنتم قبلة المهمومين، نفس الله كربكم جميعا.
منذ ثلاثة أيام.. المزيد
-
أعاني حالة من الكسل والخمول، وجميع التحاليل الطبية سليمة
السلام عليكم ورحمة الله
أنا شاب في العشرينات من عمري، كنت بكامل صحتي، وأمارس الرياضة، وعندما وصلت إلى العام الذي.. المزيد
-
نومي مضطرب وأشعر بألم تحت الصدر وأمارس العادة السرية!
السلام عليكم
أنا شاب، عمري 17 سنة، أمارس العادة السرية، لكن بشكل طفيف (مرة كل ثلاثة أيام) وأحس بالندم بعد ممارستها،.. المزيد
-
هل الأدوية التي أتناولها هي سبب اضطراب نومي؟
السلام عليكم..
أنا شاب اتعالج من الاضطراب الوجداني ثنائي القطب، والحمد لله حالتي النفسية والمزاجية جيدة، إلا.. المزيد
-
والدتي تعاني من فقدان الشهية وضعف النظر بعد تناول دواء سوليان، فما الحل؟
السلام عليكم..
رمضان مبارك، ومشكورون على هذا الموقع الجميل.
والدتي أصابها وسواس قهري، وأخذتها للراقي، وقال.. المزيد
-
أعاني من اضطراب في النوم وعصبية زائدة.. فما المشكلة؟
السلام عليكم.
قمت قبل عام بعمل تحليل TSH، وكانت النسبة 6.8، ونسبة T3 و T4 طبيعية، واليوم أعدت تحليل TSH، وكانت النسبة.. المزيد
-
اضطراب في النوم لم ينفع معه الأدوية!
السلام عليكم.
عمري 23 سنة، كنت منذ 10 شهور مسافرا لعدة دول، وبعدها رجعت للسعودية، عانيت من الملل والاشتياق للسفر.. المزيد
-
ضعف الثقة بالنفس والإحساس بالدونية أثر على نومي.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
ما هو الدواء المناسب لعلاج الاكتئاب، والتفكير الزائد، وضعف الثقة بالنفس، والنظرة.. المزيد
-
أعاني من تشتت انتباه واكتئاب بسبب ضغوطات الحياة، فما العلاج؟
قبل فترة حوالي الـ 3 أشهر مررت بفترة صعبة من أمور كاختبارات، وعمل، وإعداد للزواج، وتشتت عقلي.
بداية الحالة عندما.. المزيد
-
ما سبب نومي الكثير؟ وكيف أعود لطبيعتي؟
السلام عليكم
لا أدري ماذا دهاني؟ فبعد أن كنت أقل أهل منزلي نوما، أنام قليلا "ثلاث ساعات أو أربع" لأستيقظ دون.. المزيد
-
جسمي نحيف .. ما الفراش المناسب للنوم؟
أنا نحيف ولا أستريح في النوم على أي فراش (مرتبة) إلى الآن، مع أن جسمي كله متناسق، لا يوجد به جزء عريض وآخر ضيق، فما.. المزيد
-
أعاني من سرعة خفقان القلب، وخوف شديد عند الذهاب للنوم، فما أسباب ذلك؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أشكر القائمين على هذا الموقع الرائع.
أنا شاب أعزب، عمري 28 سنة، لا أعاني من أي.. المزيد
-
ما هي آثار اضطراب النوم؟ وما هي طرق علاجه؟
السلام عليكم ورحمة الله
شكرا جزيلا لما تقدمونه من خدمة جليلة جعلها الله في ميزان حسناتكم، وأشكر القائمين والمشرفين.. المزيد
-
وسواس الخوف من عدم النوم يلازمني طوال اليوم، ماذا أفعل؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
أنا شاب عمري 24 سنة، أعاني من وسواس الخوف، واضطرابات النوم، والخوف منه، أحيانا.. المزيد
-
لدي صعوبة في النوم وأشعر بالنعاس بعد تناول السبرالكس.. ما الحل؟
السلام عليكم.
أعاني من اكتئاب وقلق ووصف لي الطبيب cipralex 10mg نصف قرص صباحا، واميبريد 50 mg مساءً، ولكني لا أنام إلا.. المزيد
-
أعاني من الأرق وصعوبة في النوم، ما الحل؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
أعاني من طفيليات الجيارديا، ووصف لي الدكتور شراب أنازول نفس مفعول فلاجيل 10 مل.. المزيد
-
أتوتر وأتوقع حدوث الأسوأ، أريد التخلص من هذا الشعور.
السلام عليكم.
فتاة، عمري 24 عاما، أشعر بقلق وأن شيئا ما سيحدث بعد أيام، شيء سيء سواء كان لي أو لأحد من معارفي، أو.. المزيد
-
نظام نومي سيئ وسبب لي الأرق.. كيف أعدله للأحسن؟
أنا طالب في مرحلة الثانوية، وأعاني من كثرة النوم والنوم الثقيل، وبسبب هذا الشيء تفوت علي الصلوات وغيابي كثير جداً.. المزيد
-
أستيقظ في الليل مرتين أو ثلاثا.. ما تشخيصكم؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كنت أعاني من القلق والتوتر، ولكن تخلصت منه بوضع برنامج صحي لنفسي، وتحسنت -والحمد.. المزيد
-
كيف أتخلص من آثار علاج الأرق الذي استخدمته لسنوات؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
أنا سيدة أبلغ من العمر 65 سنة، مشكلتي تكمن أنني أتناول حبوب Stilnox 10 mg، منذ 6 سنوات.. المزيد
-
سفري الليلي سبب لي اضطرابا في توقيت نومي، فما الحل؟
السلام عليكم..
عمري 29 سنة، متزوج، وعندي ولد وبنت، وأعاني من مشاكل عائلية، ولكني أريد حلا لمشكلة الرهاب الاجتماعي.. المزيد
-
شعوري بعدم التركيز وضعف الإدراك ما زال يؤرقني، فما رأيكم بحالتي؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أشكركم على جهودكم في مساعدتي.
أنا شاب، أرسلت لكم استشارة سابقة رقمها: (2321199)،.. المزيد
بحث عن استشارة
الأكثر مشاهدة
الأعلى تقيماً
الرئيسية
موسوعات
مقالات
الفتوى
الصوتيات
المكتبة
المواريث
بنين وبنات