السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
إني أعاني من أمراض نفسية وقولون عصبي منذ أكثر من20 سنة، وزاد حالي سوءً بعد تقاعدي عن العمل، وأنا الآن أتناول أدوية تحت إشراف طبيب نفساني، ولكن مراراً تنتابني حالة من الانفعال والهيجان أفقد فيها صوابي، مما أثر على علاقتي مع أبنائي الصغار وزوجتي.
أفيدوني جزاكم الله خيراً.