السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

جزاكم الله خيرا، وبارك فيكم، ووفقكم لكل خير.

كنت أود أن أستفسر عن الحركة اللاإرادية في العين، ولكن وجدتها ضمن الاستشارات، واستفدت منها.

واستفساري الثاني: عن حركة أو (رفرفة) في أجزاء من الجسم، ففي أول مرة حصلت لي، كانت عند أعلى الخد الأيمن تحت العين، وتكرر ذلك على فترات -مرتين أو ثلاثا- وبجانب الأنف في الجزء الأيمن كذلك تحرك لاإرادي، وقد حصل هذا قبل أشهر، ولكن قبل أسبوعين تقريبا، حصلت هذه الحركة اللاإرادية في أسفل ساقي مرة واحدة، وفي الفترة الأخيرة صارت تحدث بشكل كثيف تحت الكتف الأيسر، وهي دائما تحصل بأن تشتد طرف شفتي من الجهة اليسرى للأسفل.

علما بأن فيتامين (د) عندي كان رقمه (6) قبل 6 أشهر، ولقد وصف لي الطبيب حبوب "ألفا"، وأصبح الآن مستوى فيتامين (د) 16 -الحمد لله- والآن أداوم على حبوب زيت الحوت.

كما أنني أود أن أسأل بخصوص أني أكثر من استعمال الأجهزة الإلكترونية، فهل لذلك علاقة بما أعاني منه؟

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ العنود حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

هذه تسمى بالتقلصات العضلية (muscle twitching) وهي يمكن أن تحدث في أي منطقة من الجسم، إلا أنها تكثر في الوجه، والرقبة، وفي الصدر والظهر، كما أنها تحدث عند كثير من الناس، إلا أنها تكون عابرة، ويمكن الشعور بها، لكن عندما تتكرر يجب مراجعة الطبيب من أجل ذلك، فهناك أسباب عديدة منها:

- القلق والتوتر.

- العوامل الوراثية.

- نقص المغنيسيوم.

- زيادة المنبهات، مثل: الشاي والقهوة.

وعلى الأكثر فإن نقص فيتامين (د) ليس له علاقة بها، وكثرة استخدام الألعاب الالكترونية قد تسبب الصداع والتوتر، وعدم الراحة، والشد العضلي، وهذه قد تزيد من ظهور التقلصات العضلية.

عليك بمراقبة هذه التقلصات، فإن لم تختف خلال فترة قصيرة، فعليك مراجعة طبيب مختص بأمراض الأعصاب، ويفضل أن تقللي من استخدام الأجهزة الإلكترونية.

والله ولي التوفيق.