السؤال
السلام عليكم..
أنا شاب عمري 26 عاما، غير متزوج, ولم يسبق لي مراجعة أي دكتور نفسي أو عيادة، وأعاني من قلق أشبه بالدائم, ومن آلام خفيفة في الصدر تزعجني أحياناً, وأشعر بتوتر بدون سبب، ووضعي الاجتماعي جيد, ولدي علاقات وأصدقاء.
لكن الشعور بالقلق والتوتر هو ما يزعجني, ولا يجعلني أستمتع بالحياة, حتى المناسبات السعيدة لا أجد فيها متعة, فقط أجامل فيها من حولي, رغم أنهم لا يلاحظون ذلك, كذلك في السفر أحاول الاستمتاع, لكن دون فائدة, وكله بسبب التوتر.
المشكلة بدأت منذ خمس سنوات تقريباً, والسنة الأخيرة زاد الأمر، خاصة خلال هذا الشهر, كرهت وضعي, لدرجة أشعر فيها بالانشغال.
مشكلة أخرى بجانبها: أنا غير مرتاح في عملي, وهو جزء من مشكلتي؛ حيث إن طبيعته مقابلة العملاء, فأشعر بزيادة نبضات القلب, وعدم السيطرة على نفسي في أتفه المشكلات, وأحاول التمثيل بأن ليس هناك شيء, وهذه المشكلة في حياتي الخاصة والعملية، رغم معرفتي بأنها ليست ضعفا مني, ولكن لا أعرف السبب؟!
ما تشخيص حالتي -يا دكتور-؟
مع ملاحظة أني أعاني من ارتجاع المريء منذ خمس سنوات, وآخذ أدوية بين فترة وأخرى.
بارك الله فيكم.