السؤال
السلام عليكم
أنا لدي مشكلة، وهي الارتباك، أصبحت هذه الفترة أرتبك كثيرا لأسباب تافهة.
حينما كنت أقرأ في الإذاعة الصباحية، ظهر صوت غريب مضحك، كنت أقرأ كلمة "خطيرة" فقلت: خطيرة، بطريقة غريبة وضحك بعض الطلاب، وعندما عدت أنا وزملائي إلى الفصل فكرت كيف لو أصبح لي ذاك الصوت وأنا أقرأ في الفصل.
يوما بعد يوم أصبحت لا أستطيع أن أقرأ أمام الصف خوفا من ذاك الصوت، ولا أستطيع التحدث إلى أشخاص لا أعرفهم، وأرتبك جدا ولا أستطيع أن أقرأ أمام الطلاب، وأشعر بارتباك شديد لم أشعر به قط، لدرجة أني حينما يأتي دوري للقراءة أرتبك ولا أستطيع الكلام ولا زالت نفس المشكلة، وأصبحت مرتبكا في كل وقت، ولا أنام وأنا مرتاح، فما الحل السريع؟
جزاكم الله خيرا.