السؤال
السلام عليكم.
فتاة، عمري 24 عاما، أشعر بقلق وأن شيئا ما سيحدث بعد أيام، شيء سيء سواء كان لي أو لأحد من معارفي، أو لأهلي، أصبحت أخاف عندما أشعر بهذا الشعور، فأتوتر كثيرا لأنني أعلم حتما أن مشكلة ستقع، هذا التوتر يزعجني فكيف أتخلص منه؟ وأحيانا من شدة التوتر لا أستطيع النوم.