السؤال
السلام عليكم.
أنا بعمر 23 سنة، أعاني من وسواس قهري في عدة أشياء، ولكن أصعبهم وسواس الموت، دائماً أفكر في الموت على مدار يومي، لا أستطيع أن أفكر في شيء آخر.
دائماً تصادفني آيات الموت، أو كلمة الموت، ودائماً ما أربط الأحداث ببعضها، وأعتبرها إشارة لي، وأشعر باليأس من حالتي، لا أستطيع أن أفكر بإيجابية، أصبت بالاكتئاب وبنوبات هلع.
لا أستطيع المضي قدماً في مستقبلي، أحياناً أقول لنفسي: هذا وسواس، وأحاول أن أحقره، لكن أخاف أن لا يكون وسواساً.
أصبت بفقدان كثير في الوزن وبتوهان وتعب في الجسد خوف باستمرار، غير ذلك دائماً أحلم أحلام مزعجة وأفسرها على مزاجي وأقول: إنه الموت
عندما أتعب أقول سأموت.
لقد ضاقت دنياي من هذا الوسواس، مهما حاولت أن أخفف عن نفسي لكن بلا جدوى، دائماً أحاسيس مخيفة.
أكثر ما يحبطني حين تقع عيني علي كلمة الموت أو تسمع أذني آيات الموت، وأصبحت أخاف أن أرى أرقاماً وتواريخ، أو كلمة غدا أو الليلة فور ما تقع عيني على رقم أقول: سأموت في هذا اليوم!
لم أذهب لدكتور نفسي بسبب هذا الوسواس دائماً ما يقول لي ستموتين، لماذا تذهبين؟ وأخاف الخروج من المنزل، وعندما أري كلاماً ولا أريد أن أقرأه يقول لي: اقرئيه وإلا ستموتين.
هذا الوسواس يضطرني لفعل أشياء خارج عن إرادتي، وغير ذلك أصبت بوسواس في الصلاة وفي الوضوء وفي الطهارة، ولا أعرف أياً منهم أسيطر عليه.
أرجو المساعدة.