السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
بداية شكراً على المجهود المبذول في هذا الموقع.
أشعر بتعب في ركبتي والتعب يختلف عن الألم، بمعنى أني أشعر فقط بالضعف كما أنهم يحملاني على الأرض بصعوبة رغم أني رياضي، وكنت أعدو في تدريبي عشرة كيلو مترات يومياً، ولا زلت قادراً على العدو حتى هذه اللحظة ولكن لمسافة 3 كيلو، وذلك لعدم انتظامي في التدريب بحكم العمل، أريد أن أشعر بقوة في ركبتي أو بمعنى أدق في ساقي كلها، فإني أشعر أني لست ثابتاً على الأرض، بمعنى لو دفعني أحد قد أقع بسهولة بالرغم من قوتي البدنية، فماذا أفعل؟