السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يتناول الكثيرون بالصالة الرياضية بعض المكملات الغذائية، وأنا غير مقتنع بها، لكني أرى من أتي بعدي وجسمه أضعف مني يستجيب للتمارين بشكل سريع، وأما أنا فما زلت أتدرب ولا أتحرك خطوة للأمام، وإنما مجرد تحسين جزئي وينتهي لو توقفت فترة للانشغال.
وعدم اقتناعي نابع من إيماني بأن الشيء الطبيعي لا يوجد شيء أفضل منه، بالإضافة لشكي في تأثيرها على المدى البعيد، وعند توجيه هذا الكلام للمدربين منهم من نفاه جملة وتفصيلاً، ومنهم من قال أن بها مشكلة لمن يتوقف عنها فترة ولو قصيرة، حيث يتحول كل العضل لديه إلى شحوم، ومنها ما يؤدي إلى أمراض على المدى القصير والبعيد، لكنها أيضاً يتناولها من لا يستطيع الأكل بشكل منتظم أو أكله غير صحي، لأنها تعوض العناصر التي يفتقدها الجسم، فهل أتناولها؟ وما هو تأثيرها على مرضى دوالي الخصية؟ وما تأثيرها على الشخص العادي على المدى القصير والبعيد؟ وما هي إيجابياتها وسلبياتها؟!
ولكم جزيل الشكر.