السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

أعاني من كسل وقلة نشاط، فأجريت تحليل فحص شامل للاطمئنان على حالتي الصحية، فكانت النتيجة TSH 4.2، فما هو العلاج المناسب لحالتي؟

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ أحمد حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

المستوى الطبيعي للهرمون المحفز للغدة TSH يتراوح ما بين 0.45 إلى 4.5، ولذلك فإن تحليلك جيد، ولا يوجد لديك كسل في وظائف الغدة الدرقية إن شاء الله، وعموما فإن الكسل وقلة النشاط له علاقة بفقر الدم ونقص فيتامين ( د ) وفيتامين B12، ولذلك فالمطلوب فحص صورة الدم وفيتامين ( د) وفيتامين B12، وتناول العلاج حسب نتيجة التحليل.

وإن تعذر ذلك يمكنك أخذ حقنة فيتامين ( د ) جرعة 600000 وحدة دولية، ثم تناول كبسولات فيتامين (د) الأسبوعية جرعة 50000 وحدة دولية كبسولة واحدة أسبوعيا لمدة 12 أسبوعا، ولا مانع من أخذ حقن مغذية للأعصاب مثل: neurobion يوما بعد يوم عدد 6 حقن، ولا مانع من تكرارها مرة أخرى، مع تناول مقويات للدم كبسولة واحدة يوميا لمدة شهرين أيضا.

مع ضرورة أخذ قسط كاف من النوم؛ لأن الجسم يفرز مواد مسكنة ليلا أثناء النوم تسمى Endorphins، وهي في الواقع مواد تشبه المورفين في تأثيرها الطبي على جسم الإنسان morphine-like chemicals دون أن يكون لها مضاعفات جانبية، ولذلك ننصحك بالنوم ليلا والقيلولة لمدة ساعة أو أقل ظهرا، والاستيقاظ مبكرا، والبعد عن التدخين إذا كنت مدخنا، وسوف ينعكس ذلك على حالتك الصحية العامة إن شاء الله.

وفقك الله لما فيه الخير.