الذنوب والمعاصي تضر ولابد، فإن مما اتفق عليه العلماء وأرباب السلوك أن للمعاصي آثارا وثارات، وأن لها عقوبات على قلب العاصي وبدنه، وعلى دينه وعقله، وعلى دنياه وآخرته.

اختيار هذا الخط


الذنوب والمعاصي تضر ولابد، فإن مما اتفق عليه العلماء وأرباب السلوك أن للمعاصي آثارا وثارات، وأن لها عقوبات على قلب العاصي وبدنه، وعلى دينه وعقله، وعلى دنياه وآخرته.

اختيار هذا الخط

البدانة والتواجد في مناطق حارة من أسباب كثرة النوم
رقم الإستشارة: 262104

5157 0 275

السؤال

السلام عليكم

ما هو حل مشكلة النوم الكثير؟

فأنا لا أعرف هل هي طبيعة المنطقة الحارة تعوّد الإنسان على النوم الكثير؟

قالوا لي عليك بممارسة الرياضة، ولكن لا يوجد لدي وقت لممارسة الرياضة.

فهل يوجد هناك دواء - فيتمينات مثلاً - ؟

وشكراً.

الإجابــة

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ Khalid حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

فإنك لم تذكر عدد ساعات نومك، وطبعاً في المناطق الحارة يشعر الإنسان بالحاجة إلى النوم أكثر من المناطق الباردة.

وإذا كان نومك أكثر من المعدل بالنسبة للناس المحيطين بك، فعند ذلك يحب معرفة السبب، فمثلاً الناس البدينين يميلون لأن يناموا أكثر من النحاف، والإنسان المرهق - سواء جسمياً أو ذهنياً - يميل لأن ينام بسرعة ولفترة أطول.

فإذا لم يكن الأمر كذلك فعليك بمراجعة الطبيب لإجراء تحاليل للغدة الدرقية وفقر الدم.

والله الموفق.

مواد ذات الصله

الاستشارات

الصوتيات

تعليقات الزوار

أضف تعليقك

لا توجد تعليقات حتى الآن

عضوية الموقع

بحث عن استشارة

يمكنك البحث عن الاستشارة من خلال العديد من الاقتراحات



خيارات الكلمات :

مستوى التطابق:

 
 

الأعلى تقيماً