السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
أنا طالب ماجستير وموظف، أعاني كثيراً منذ صغري من الخجل والخوف، فعندما مثلاً أخرج لأناقش محاضرة أمام جمع من الطلاب في الجامعة، إذا كان عدد الطلاب قليلاً (خمسة طلاب وأقل) فإني أبدع بتلك المحاضرة، ولا تظهر علي علامات الخجل، أما إذا كان العدد كبيراً (15 طالباً) فبمجرد وقوفي أمام الطلاب فإن رجلي تبدآن بالارتجاف، وأحس بجفاف كبير بحلقي، وصعوبة بالغة في خروج الكلام من فمي، وكل ذلك يحصل معي بشكل لاإرادي, وأيضاً في الوظيفة لا أقدر على الوقوف أمام المسؤولين من أجل المعاملات، وإذا وقفت أمامهم فإني أعاني كثيراً من أجل إيصال المعلومة, مع أنني شخص اجتماعي أشارك بكافة المناسبات، وأحب الخروج مع الأصدقاء بشكل يومي، وإذا جلست مع أشخاص من الأصدقاء ومن غير الأصدقاء أتحدث بكل سهولة، بل على العكس أكون على الأغلب قائداً للجلسة، إلا إذا كان العدد كبيراً، ووصف مشكلتي بشكل عام يتكون من ثلاثة أبعاد:
1. البعد الأكاديمي: تحصل معي حالة الخجل والخوف عند الخروج لإلقاء برزنتيشن أو موضوع أمام الطلاب.
2. البعد الوظيفي: فإن الحالة تحصل معي عند الوقوف أمام المسؤول، أما زملائي في العمل أو من هم دوني فلا أعاني معهم من أية مشاكل على صعيد الخجل أو الخوف.
3. البعد الاجتماعي: الحالة تحصل معي عندما أتحدث ويكون هناك جمع كبير من الناس حولي، وقتها أفقد توازني بشكل ملحوظ.
أرجوكم أريد منكم التشخيص المناسب، وهل أحتاج لأدوية أم لا لحالتي؟ لأنني أعاني كثيراً وأتسبب لنفسي بمواقف محرجة كثيراً، ودمتم بخير.