الذنوب والمعاصي تضر ولابد، فإن مما اتفق عليه العلماء وأرباب السلوك أن للمعاصي آثارا وثارات، وأن لها عقوبات على قلب العاصي وبدنه، وعلى دينه وعقله، وعلى دنياه وآخرته.

اختيار هذا الخط


الذنوب والمعاصي تضر ولابد، فإن مما اتفق عليه العلماء وأرباب السلوك أن للمعاصي آثارا وثارات، وأن لها عقوبات على قلب العاصي وبدنه، وعلى دينه وعقله، وعلى دنياه وآخرته.

اختيار هذا الخط

كيفية تنشيط الدورة الدموية
رقم الإستشارة: 1668

19556 0 515

السؤال

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
أشكر جميع القائمين على هذه الشبكة .. وجزيتم خيراً.
هل توجد تمارين ممكن ممارستها يومياً .. والغرض منها تنشيط الدورة الدموية وللجسم بشكل عام؟
وهل توجد تمارين للوجه والرقبة بشكل خاص لتنشيط أيضاً الدورة الدموية؟
والسلام عليكم.

الإجابــة

بسم الله الرحمن الرحيم
الاخت الفاضلة/       حفظها الله
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

إذا مارس الإنسان حياته الطبيعية، مع الالتزام بتناول الغذاء الصحي المناسب، والابتعاد عن التغذية الغير مفيدة، مثل تناول السكريات والدهون، وخاصة الدهن الحيواني، مع الابتعاد عن الكسل وحياة الدعة، والالتزام بممارسة أي نوع من الرياضة المناسبة مع العمر وبالأخص رياضة المشي فهذا الأمر كاف لتنشيط الدورة الدموية، ولا حاجة لأي نشاط خاص معين .. وبالله التوفيق.



مواد ذات الصله

الاستشارات

الصوتيات

تعليقات الزوار

أضف تعليقك
  • المغرب اكرام

    شكرااااااااااااااااااااااا

عضوية الموقع

بحث عن استشارة

يمكنك البحث عن الاستشارة من خلال العديد من الاقتراحات



خيارات الكلمات :

مستوى التطابق:

 
 

الأعلى تقيماً