السلام عليكم جزاكم الله خيرا عما تقدمونه لنا. أنا فتاة أبلغ من العمر 22 سنة، وزني 57 كيلو، وطولي 1:57 سم، منذ سنتين.. المزيد
قبل فترة حوالي الـ 3 أشهر مررت بفترة صعبة من أمور كاختبارات، وعمل، وإعداد للزواج، وتشتت عقلي. بداية الحالة عندما.. المزيد
أنا نحيف ولا أستريح في النوم على أي فراش (مرتبة) إلى الآن، مع أن جسمي كله متناسق، لا يوجد به جزء عريض وآخر ضيق، فما.. المزيد
السلام عليكم. عمري 18 عاما، مشكلتي أنني لا أحب النوم وأتهرب منه، في الماضي كنت أعاني من وسواس الموت أثناء النوم،.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أشكر القائمين على هذا الموقع الرائع. أنا شاب أعزب، عمري 28 سنة، لا أعاني من أي.. المزيد
السلام عليكم. أنا شاب عمري 24 سنة، أعاني من ألم في الرأس فوق الأذن اليمنى، وأحيانا أعلى الرأس والجانبين، وأشعر.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كنت أعاني من القلق والتوتر، ولكن تخلصت منه بوضع برنامج صحي لنفسي، وتحسنت -والحمد.. المزيد
السلام عليكم يعاني والدي منذ فترة من أرق وصعوبة في النوم؛ مما أدّى إلى ظهور حالة من الوسواس خوفا من أن لا ينام. وصف.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا فتاة عمري 19 سنة، طولي 154 سم، ووزني 40 كلغ، أعاني من النحافة، وقصر القامة، أرغب.. المزيد
السلام عليكم أنا سيدة أبلغ من العمر 65 سنة، مشكلتي تكمن أنني أتناول حبوب، Stilnox 10 mg ، منذ 6 سنوات كل يوم أتناول حبة.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا عمري 30 سنة، موظف متزوج وأب لطفلين، أعاني من تضخم بسيط في عضلة القلب منذ 6 سنوات،.. المزيد
السلام عليكم أعاني من حالة لا أعرف لها مثيلاً أو سبباً، وهي عندما أكون في أول النوم تحدث حركة سريعة جداً للفكين،.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أسأل الله أن يرزقكم الجنة جزاء ما تقومون به. أنا فتاة عمري 25 سنة، أعاني من انقطاع.. المزيد
السلام عليكم أنا فتاة عمري 17 سنة، لدي امتحانات في هذه الفترة، وأعاني من عدم التركيز، فتمر فترات من الزمن لا أستطيع.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. أنا شاب، عمري 23 سنة، وأعاني من القولون العصبي، كنت بصحة وعافية -والحمد لله- وفي.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته إخواني: أنا أعاني من النوم الثقيل الذي يضيع علي صلاة الفجر، وأعاني أيضًا من التبول.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أعاني من عدم النوم، كنت آخذ كالميبام واحد ونصف بمقدار نصف حبة، كانت تساعدني على.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. مشكلتي أنني أنام أحيانا &1633;&1634;ساعة بدون أن أستيقظ إلا حينما يوقظني أحد،.. المزيد
السلام عليكم لدي بعض الأسئلة والاستفسارات التي أرجو الإجابة عنها: - هل توجد أدوية تزيد من النشاط والحركة واليقظة؛.. المزيد
ما تأثير قلة النوم، والنوم لساعة أو ساعتين يوميا على الجسم، وبالأخص القلب والصدر والبطن؟ نوم متقطع لمدة أسبوع... المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته سؤالي عن معاناتي في النوم: الحمد لله ليس لدي ضغط ولا سكر، ولا أي مشاكل أخرى، فقط.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. جزاكم الله خيرا على هذا الموقع القيم الذي تسعون فيه لقضاء حوائج الناس. أنا.. المزيد
السلام عليكم أنا شاب، بعمر 21 سنة، عند النوم على الجانب الأيسر أعاني من ألم وثقل في الصدر من ناحية اليسار، فما سبب.. المزيد
السلام عليكم. عمري 17 سنة و9 أشهر، أعاني من الوسواس، وأكره النوم وأخاف منه كثيرا، وأخاف من عدم القدرة على النوم،.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا فتاة عمري 20 سنة، كنت أمارس العادة السرية منذ الصغر، ولم أكن أعلم بمضارها وحرمتها،.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا فتاة، أعاني من ألم في الرأس، وألم في العظمة الخلفية خلف عظمة الأذن اليمنى.. المزيد
السلام عليكم أنا أعاني من مشكلة عند النوم، وأحياناً عند الاستيقاظ بالصباح، أشعر بأن جسدي يهتز بشدة، وكأني أتعرض.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله هل نوم العصر مضر؟ وما أفضل أوقات النوم التي يستفيد منها الجسم؟ وما آداب النوم لتجنّب الكوابيس؟ .. المزيد
بسم الله الرحمن الرحيم عمري 18 سنة، أعاني من أعراض لا أعرف ما هي، دخلت على الإنترنت واحترت جدا، وأنا نائمة أشعر.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. قرأت كثيرًا عن فوائد القيلولة، أي أخذ قسط من الراحة والنوم خلال ساعات الظهيرة،.. المزيد