السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
والدتي عمرها فوق 65 عاما، تجد صعوبة في النوم منذ ما يقارب عامين، تنام تقريبا أربع إلى خمس ساعات فقط في اليوم، لا أعلم ما السبب؟
مع العلم أن لدي أخ مدمن للمخدرات، وحالته متدهورة، ويتكلم مع نفسه كثيرا، ولا زال مستمرا على المخدرات، ولا تستطيع فعل شيء معه بسبب عصبيته الزائدة، وما لاحظته على والدتي أنها تهتم كثيرا به.
هل من طريقة لمساعدتها على النوم بما يسمى بالعلاج السلوكي أو غيره؟
مع العلم أنها مصابة بأمراض كثيرة مزمنة مثل: هبوط بالضغط، و أمراض الغدة، وأمراض بالمعدة، وأتناول أدوية منذ ما يقارب 10 سنوات ومستمرة على ذلك.