الاستشارات
اطرح سؤالك
مجالات الاستشارة
قائمة المستشارين
-
نصائح لنمط حياة صحي وللتغلب على مشاكل الخمول
أنام تقريبًا في نفس الموعد يوميًا الساعة 8 مساءً، وأستيقظ في الخامسة فجرًا لأتفاجأ بنفسي نعسان، ولست في نشاط ذهني.. المزيد
-
النوم والتثاؤب الكثير يصرفني عن المذاكرة، فماذا أفعل؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أنا طالبة ثانوية عامة، وأعاني من كثرة النوم والتثاؤب أثناء المذاكرة، بشكل غير.. المزيد
-
كيف يكون التوفيق بين النوم الصحي وصلاة الفجر؟
في كتاب "لماذا ننام" لكاتب إنجليزي، يتحدث عن أهمية النوم، ويركز فيه على أهمية ثبوت وقت الاستيقاظ، أهم من ثبوت.. المزيد
-
هل تنصحون بالأدوية المهدئة لاضطراب النوم؟
السلام عليكم.
سألت من قبل عن أضرار مهدئ هيبنور، والاسم العلمي له زوبيكلون.
وشكراً لكم... المزيد
-
يصيبني مثل الشلل والفزع في مكان نومي المعتاد دون غيره!
السلام عليكم.
أتمنى أن تكون بخير، أردت أن أشاركك تجربةً غريبةً تحدث لي خلال النوم.
عندما أنام، أشعر بشعور مثل.. المزيد
-
أصبت بالأرق بعد قراءة قصص خيالية عنه، فما العلاج؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أنا شاب عمري 20 سنة، أعاني من الأرق، لي الآن ثلاث سنوات، بدأ الأمر لدي حين ذهبت.. المزيد
-
كثرة النوم والخمول وصعوبة الاستيقاظ، ما علاجها؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
عندي كثره في النوم وخمول، لا أقدر على الاستيقاظ في الصباح أبدًا، حتى وإن نمت.. المزيد
-
كلما أردت النوم أصابني شلل وشعرت بشيء يجثم عليّ!
السلام عليكم.
أنا حاليًا أمر بفترة الاختبارات، وأدرس لساعات متواصلة جدًا، وأمنع نفسي من أي شيء آخر سوى الدراسة،.. المزيد
-
أثناء نومي أشعر بثقل في جسدي، ما تفسير ذلك وعلاجه؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
في بعض الأيام -وقليلاً ما كانت تحدث معي أثناء نومي- أشعر بثقل في جسدي، وكأن شخصاً.. المزيد
-
نومي ثقيل جدًا ولا أستيقظ بسهولة، فما السبب؟
أعاني من نوم ثقيل جداً بشكل مفاجئ، مع أني أنام مبكراً، وأصحو مبكراً، لكن أصبح نومي ثقيلاً لدرجة حتى لو أراد شخص.. المزيد
-
عندما أنام متكشفًا تحدث لي أشياء غريبة، فما توجيهكم؟
أنام منفرداً في المنزل، وذات مرة كنت نائماً عارياً، فاستيقظت وأنا لا أستطيع التحرك، ولا أستطيع فتح عيني، وأحسست.. المزيد
-
لدي إرهاق ونوم مفاجئ ونسيان، ما العلاج؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عندي مشكلة تواجهني بشكل شبه يومي، وهي:
أني أنام 7 - 8 ساعات بشكل طبيعي، أنام الساعة.. المزيد
-
حالة من الخوف والقلق وأصحو مفزوعاً عند إرادة النوم نهاراً
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عندما أريد أن آخذ قيلولةً في النهار تأتيني حالة لا أعرف سببها، وهي أني عندما أريد.. المزيد
-
لدي اضطرابات في النوم وأنعس كثيراً في النهار، فما الحل؟
السلام عليكم
سلامي لكل شخص في موقعكم الموقر، وجزاكم الله كل خير.
أنا أعاني من مشاكل النوم، مشكلتي قديمة منذ أكثر.. المزيد
-
تعب شديد ورغبة بالنوم وخوف من البقاء وحيدة
السلام عليكم
كنت أعاني من التعب الشديد والإرهاق الدائم، والرغبة بالنوم، والخوف من البقاء وحيدة، ويهيأ لي أن.. المزيد
-
أشكو من خمول ونوم وكسل زائد معظم الوقت، فما علاج ذلك؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أنا سيدة متزوجة منذ عشرة أشهر، وحامل بالشهر الرابع، وعمري 27 سنة، مشكلتي تكمن.. المزيد
-
ما أسباب الاختناق أثناء النوم؟
السلام عليكم.
بدايةً أحب أن أشكركم على قيامكم وإدارتكم لهذا الموقع الثمين، الذي ما أردت أن أعلم عن شيء إلا وقد.. المزيد
-
حالة فقدان الوعي التي أعاني منها على ماذا تدل؟
السلام عليكم.
أعاني من فقدان الوعي وأنا مستيقظ، وألتفت يميناً وشمالاً فجأة وكأنني أرى الأشياء من حولي لأول مرة،.. المزيد
-
ما سبب الخدر المفاجئ في الساق بعد الاستيقاظ؟
السلام عليكم
عمري 23 سنة، لا أعاني من أي مرض، لكني أسهر كثيرًا في الليل، ولست مهتمةً كثيرًا بصحتي، ونومي متقطع.. المزيد
-
ما الدواء الناجع في معالجة تقلب المزاج؟
السلام عليكم.
أنا مريض نفسي بمرض تقلب المزاج، وأستعمل دواء ديباكين كرونو وحقن الهالدول، لكن من أول استعمال للهالدول.. المزيد
-
رغم تناولي لأدوية القلق ما زلت أعاني الأرق!
السلام عليكم.
ذهبت للطبيب لعدم مقدرتي على النوم، ومعاناتي من القلق والخوف، فوصف لي السوليان 50، والسيروكويل 50،.. المزيد
-
الإفراط في ساعات النوم على ماذا يدل؟
السلام عليكم.
أعاني منذ فترة سنة من الإفراط في ساعات النوم، والموضوع يزيد تدريجياً، وفترة نومي تتراوح من (9 ساعات.. المزيد
-
هل أقراص (نايت كالم) تغيب عن الوعي تماما؟
السلام عليكم.
هل أقراص (نايت كالم) تغيب عن الوعي، لدرجة أنك لا تحس أن شخصا فعل معك شيئا دون أن تدري؟.. المزيد
-
أعاني من اضطرابات نفسية وعدم القدرة على النوم
السلام عليكم
بعد رمضان وبعد محاولة تغيير أوقات النوم للعودة إلى البرنامج العادي أي النوم في الليل بقيت في الفراش.. المزيد
-
أستيقظ بشكل مفاجئ ولا أستطيع فتح عيني أو إغلاق فمي، فما هذه الحالة؟
السلام عليكم.
بعد نومي بفترة زمنية لا أدري كم هي تحديدا؛ أستيقظ بشكل مفاجئ، ولا أستطيع فتح عيني أو إغلاق فمي، ويصاحب.. المزيد
-
ما هو علاج الشعور أثناء النوم بخطوات وحركات؟
السلام عليكم.
متزوج، لدي طفلان، في منزل العائلة دائماً نواجه بالحسد من زوجات إخوتي، والعلامات تظهر على الأطفال،.. المزيد
-
الاضطراب النفسي والعصبي، ما علاجه؟
السلام عليكم
لدي استشارة جديدة وأرجو الرد.
1- أشعر لدي شخصيتين في آن، واحد فعلى سبيل المثال: عندما أذهب، أو أدرس،.. المزيد
-
شعور غريب يأتيني عند الخلود إلى النوم.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
نشكركم على جهودكم التي تبذلونها لنفع الإسلام والمسلمين.
سؤالي هو: من فترة لأخرى.. المزيد
-
كيف أعدل وقت نومي وأنام في الليل ولا أسهر؟
السلام عليكم
جزاكم الله خيراً
مشكلتي هي النوم، حيث لا أستطيع النوم ليلاً أبداً، فأقاوم أن لا أنام بالنهار، ويأتي.. المزيد
-
أعاني من اضطراب النوم ومن النادر جداً أن أنام
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أنا أعاني منذ عدة سنوات من مشاكل في النوم حيث إني من النادر جداً أن أنام لمدة 6.. المزيد
بحث عن استشارة
الأكثر مشاهدة
الأعلى تقيماً
الرئيسية
موسوعات
مقالات
الفتوى
الصوتيات
المكتبة
المواريث
بنين وبنات